王斌： 静心临帖 是学习书法最基本的方法(组图)
王斌 个人简介
中国书法家协会会员，中国硬笔书法家协会硬笔工作委员会委员；黑龙江省书法家协会领导班子成员、黑龙江省书法家协会理事、黑龙江省书协硬笔专业委员会常务副主任兼秘书长。
其书法作品多次参加黑龙江省及国内外书法精品展、邀请展、交流展，多幅书法作品被西安碑林等书法博物馆收藏。刻字作品入展全国第六届、第七届刻字艺术展。成功组织举办黑龙江省第一至第三届硬笔书法展。多篇书法论文发表于《书法导报》及《书法赏评》等报刊杂志。
随着国家科技文化的迅猛发展，在我们的生活和工作中，电脑化办公和娱乐日益增多，人们开始习惯依赖于电脑打字，而对钢笔等硬笔书写渐渐淡忘。然而，电脑毕竟不能彻底全方位覆盖我们的生活和工作，许多时候我们也离不开钢笔书写。诸如学生做作业，机关工作人员做会议笔记等等。电脑不如翻开笔记本就可以书写那样快捷、方便且便于携带。况且，书写能力不仅历来作为学习文化知识的基础，也从侧面反映着一个人的学识和修养程度。键盘仅仅只能作为一种打字的工具，无论如何也不能反映操作者的学识和艺术水平，只能体现操作者的操作技术和运用能力。尤其是当硬笔书写形式上升到硬笔书法以后，汉字的书写要求就更高了。本周周刊，我们选取了“要重视汉字书写”这样一个话题，邀请了省内多位硬笔书法家，为我们讲解如何才能写好汉字。
1一般要求用笔提按顿挫能到位就可以了
王斌认为，当下许多中小学语文老师都要求孩子练习钢笔小楷，这是一件好事。但是，许多老师不去严格要求孩子的握笔方式和书写规范，只是要求学生每个字写十遍二十遍就行了。其实这样练，练的遍数越多，对学生来说害处越大，因为孩子握笔的姿势不正确，书写运笔的姿势不规范，这些不良的书写习惯会让孩子携带一生。
“中小学甚至幼儿园的老师，在教孩子练习写字时，责任重大。因为，人这一生，中小学时期学习写字是奠定一生的基础，学成什么样，这辈子基本就什么样了。”王斌说，基于此，不难看出，中小学的语文老师太重要了，有很多学校的语文老师，自己的字写得都不对，怎么去教孩子呢？这是个严重的问题。那么，从实用角度来说，怎样才能算把字写好了呢？王斌表示，一般要求，用笔提按顿挫能到位就可以了。
2练习方法要按毛笔技法去练习硬笔
究竟怎样才能练好硬笔书法呢？练好硬笔书法，是不是有啥诀窍呢？王斌说，诀窍没有，方法倒是有很多，最靠谱的一种方法就是，练习硬笔书法，要拿着硬笔按毛笔的技法去练习。
古往今来，汉字书写能力作为文化人学识和人格魅力的象征，“文如其人，字如其品”的辨别人才的标准已形成社会共识。书写能力与读书学习有不可分割的关系，正如毛泽东主席倡导的“不动笔墨不读书”，书写能强化记忆，促进学习者手脑并用，启动多种感官参与思维活动。
事实证明，学得多，写得多，思考得多，就自然能写得好。王斌认为，无论如何，既已注定要与文字打交道，就应该下苦功花时间去练练字，思考如何既美观又快捷地书写，认识达到一定层次后，兴趣自然就浓厚了，有了兴趣就成功了一半。古人说：勤学者不如好学者，好学者不如乐学者。如果达到乐于写字的境界，我们的书写能力已经在不经意之间提高了许多。
3先想后写，静心临帖，是学习书法最基本的方法
“在练字过程中，切忌草率轻浮，不能企图一年半载就有突飞猛进的功效。静心临帖，是学习书法最基本的方法。”王斌告诉记者，练字要有耐心，心无旁骛。喜欢谁的字，就认真地去练习。只有临习前人规范而有韵味的字帖才能亦步亦趋逐步对书法产生兴趣。书法是实践性极强的活动，临帖时不能只是机械地留下笔迹，必须手脑并用，在充分理解字帖里每个点画的来龙去脉之后，才动笔书写。
另外，练字时切忌太飘，切忌草率轻浮，切记欲速则不达。习字是手脑并用的功夫，就算透彻理解了点画笔意，但手指、手腕不会那么快就适应这艰苦的劳作，须得较长时间，待手上有力之后才能手听于心，随心所欲。
其次是注重从基础做起。汉字由点画线条构成，写好汉字得从点画做起，弄清基本点画的书写方法，做到点画纯熟后再细致观察、分析偏旁、部首等如何组合搭配成好看且有力度的字体。单个汉字能够写得笔笔灵活，整体生动、奇巧、美观后再摸索如何连字成句，连句成篇。
其实，连点成字，连字成句，连句成篇这些过程都有共通之处，功到自然成。练字达到一定量后，奇迹自然就会出现，许多难以领悟、捉摸的技巧自然就会流于笔端，令你惊讶不已。
临帖之前，必须慎重选贴，选择那些被人们所公认的大家字帖。若其不然，走入偏谷一生难改也。对于选贴，一般认为唐朝的楷书、晋朝王羲之的行书、汉朝的隶书、秦朝的篆体等都是能练就出大家风范的蓝本。
见到书法家王斌时，是6月19日早上8时许，按他的说法，他在家待不住，每天都是第一个到单位，最后一个离开单位。在单位除了处理必要的工作以外，其他大部分时间都用来临帖。他说，练就一手漂亮的汉字书写技艺，是每一个中国人都该为之努力的事。
来源：网易新闻
